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モンタ30

モンタ満30歳ならではのブログ。今年限定。
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偏食欲
夜中に重めのものを食べる。
起床すると腹が減ってしょうがない。が、胃酸が多くて食べ物を見るのもいや。
昼はパスタかそばかカップ麺。で、血糖値の急な上昇を防ぐ茶を服用。
19時前後、腹の虫を抑えるためにカップ麺。

書いていて怖くなった。
合間に、浴びるようにコーヒーとタバコを飲んでいる。

こういうものは、ショック療法的に明日からガラリと変えるべきなんだろうか、
それともやんわりとスイッチさせていくべきものなんだろうか。


とりあえず、今日から19時前後にはバナナを食べることにする。
| 疲れ気味文 | 16:19 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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